Geef jezelf weer de kans om te leren, te onderzoeken en te proeven hoe het ook anders kan.

‘Het leven is als een doos bonbons.

Je weet nooit wat er in de bonbons zit totdat je het proeft’.

 

Het volgen van een dagtraining geeft je de mogelijkheid om daadwerkelijk aan de slag te gaan met het oplossen van je eetprobleem en/of je gewichtsprobleem.

Je leert nieuwe methoden en onderzoekt hoe jij deze het beste bij jezelf kan toepassen. Door ermee te oefenen, ‘proef’ je het verschil hoe voeding je leven kan verrijken.

Welke training wil jij volgen?

15 april 2022

Vergeet je dieet en voed je eigen plaaggeest

lees verder

vanaf 10 mei 2022

8-weekse MBSR training (mindfulness), lees verder